Como vai sua auto-estima?

OLÁ MENINAS....

COMO VAI SUA AUTO-ESTIMA?

Difícil né?

Eu sei muito bem o que é não gostar de tirar foto, por exemplo. Quantas vezes em festinhas de família eu é quem ficava com a câmera na mão, pois assim, eu tinha certeza de que não haveria nenhuma foto HORRÍVEL minha.

Entrar em uma loja e receber olhares estranhos das vendedoras magrelas....isso acho que todas nós já recebemos né? Aí ou damos desculpa que estamos procurando roupa pro marido e disfarçando procuramos algo do nosso tamanho ou na maior cara de pau pedimos algo do nosso numero e pedimos pra embrulhar pra presente porque é pra uma amiga gordinha que fará aniversário.

Só Jesus.....não ri não.....se você nunca fez isso eu já fiz......que horror!!!!!

Costumo dizer que minhas roupas estão virando uniforme.....é sempre a mesma pra todos os lugares.....estou cansada disso....ainda bem que acordei pra vida.

E fazer amor de luz apagada? Ah! tá! você nunca fez isso? Bom, eu já fiz ou melhor, faço sempre....mas já avisei maridão que as coisas vão mudar..... =]

Como parar de ter sentimentos ruins???? Como elevar nossa auto-estima???? segue abaixo algumas dicas:

1. se você esta aqui lendo um blog que fala sobre emagrecimento e reeducação alimentar, fique feliz, você já deu o primeiro passo pra mudar as coisas, sabe que tem que fazer algo pra sair dessa situação e esse é o passo mais importante.
2. olhe no espelho....tá eu sei que é difícil....mas olhe e veja o que você tem de positivo, foque nisso, eu quando olho no espelho foco nos meus olhos que amo, e esqueço que o pescoço tá enorme ou que o cabelo está descuidado.....foque no que tem de bonito e antes que diga que não tem nada eu afirmo QUE TEM SIM.
3. se dê de presente um brinco novo, ou uma maquiagem nova....escove os cabelos....mude a cor....sei lá...faça qualquer coisa que te deixe mais feliz com você mesma e que há muito tempo não faz.
4. compre um caderninho e faça o seu diário do RENASCIMENTO......quer saber mais sobre isso????? no próximo post amanhã falarei disso =]

Desejo de coração que esteja ajudando alguem......bjs

 UMA MENSAGEM PRA VOCÊ